ELEMENT MOVE
Duracion: 3 semanas
Nivel: Principiante y Intermedio y Avanzado
¿De que trata?
Clases de 30 minutos de lunes a sábado, listas en tu app. Entrenamientos a la par con tus coaches con distintos niveles.
Puedes hacerlo desde tu casa ó en el gimnasio.
Programación semanal:
- Upper body
- Lower body
- Abs y Cardio
Objetivo: Enfoque en aumento de masa y tonificación corporal. Entrenamiento de hipertrofia, con combinaciones de Animal Move. Trabajo de fuerza, resistencia y musculación.
¿Qué necesito?
- Espacio libre en tu casa ó gym
- 2 pares de Mancuernas
- 5 y 10 libras principiantes
- 15 y 20 libras avanzados
$ 599.00
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En FAINUSZAMITIZ te vamos a ayudar a encontrar ese balance entre el ejercicio y la alimentación.
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