BOOTY 22

Duracion: 4 semanas
Nivel: Principiante y Avanzado
¿De que trata?

Entrenamiento enfocado en piernas y glúteos, con un programa de circuitos progresivos.
Entrenamiento funcional, hipertrofia, resistencia, fuerza, potencia.
Principal objetivo: crear tono muscular.

¿Qué necesito?
  • Un espacio libre
  • Ligas de resistencia
  • Mancuernas o mochila de 5 a 30 kgs
  • Una cuerda para saltar
$ 499.00

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