PREGUNTAS FRECUENTES
Todas nuestras rutinas y planes de entrenamiento van de acuerdo a tus objetivos. En cada rutina viene la descripción de él junto con la duración y a lo que está enfocado. Si aún tienes dudas sobre cuál elegir, recuerda que en el chat de la app, tus coaches te pueden
Una vez que te registras, te aparece una pantalla donde indica que en 48 hrs máximo tendrás acceso a tu rutina. Cuando pasen 48 hrs si aún lo puedes verlo realiza lo siguiente:
- Cierra sesión y la aplicación por completo.
- Vuelve a iniciar sesión.
Recuerda contar con acceso a internet y tener tu app actualizada.
Las rutinas estarán activas durante 30 días a partir del día que se te dio acceso.
Si eres miembro, las rutinas no tendrán vigencia y estarán disponibles mientras tu membresía se encuentre activa.
Así que no tendrás excusas para no terminarlo y darlo todo en el tiempo que debe de ser.
Tu rutina no debe de pasarse de una hora y media máximo (cintando el Warm up). Si es así, para tu entrenamiento y come algo para no descompensar tu cuerpo.
Primero debes de saber que todos los tenemos, así que no te preocupes. Si es así, en tu plan de alimentación en la última parte, vienen sugeridos alimentos en caso de ansiedad o de querer algo dulce. También puedes tomarte una taza de té, recuerda que muchas veces confundimos la ansiedad de comida con la sed. ¡Hidrátate bien!
Puedes usar bandas elásticas para hacer más tolerable el soporte del cuerpo. Colócate hielo por 20 minutos y recuerda siempre estirar súper bien.
Puedes enviar un mail a contacto@fainuszamitiz.com y el equipo de FZ te ayudará a solucionar tu problema
Una vez que llenaste tu formulario después de realizar el pago. Tu Plan de alimentación llegada vía mail en 48 hrs. hábiles
Tu Shake ó licuado de proteína siempre será al término de tu entrenamiento. En el desayuno ó comida 1 siempre tendrás 2 opciones, entonces tu segunda opción será tu primer comida.
En tu app hay una sección que dice “contacto” ahí seleccionarás la opción de whatsapp la cual te abrirá en automático la conversación con tus coaches Dani y Omar.
Para cancelar tu membresía deberás completar la solicitud en el siguiente enlace: Cancelación de membresía.
La solicitud deberás realizarla mínimo 10 días antes de que se realice tu siguiente cargo.